Nuestro servicio de clases y entrenamiento dentro de "DR-3 Triatlón Team” incluye:

​

• Planificación: explicada al perfecto detalle, planificando los entrenamientos de natación, ciclismo, carrera y ejercicios funcionales.

• Natación: donde se trabajará las adaptaciones al medio acuático, iniciación a los 4 estilos de natación, perfeccionamiento técnico. 

• Ciclismo: a realizarse en las instalaciones de nuestro club, sobre calle rurales, zona de bardas y demás, para todos los niveles, aprendiendo las destrezas y aspectos técnicos correspondiente a dicha disciplina.

• Carrera: a realizarse en las instalaciones de nuestro club, en la pista de atletismo aledaña a la misma, en el sector de canal grande y en zonas de bardas etc., para el desarrollo aspectos técnicos o áreas funcionales dependiendo la poca de la planificación. 

• Funcional: a realizarse dentro de las instalaciones del club.

• Test y evaluaciones físicas: a realizarse de forma periódica varias veces al año sobre las tres disciplinas (natación, ciclismo y carrera) brindando un feedback personalizado y estableciendo las zonas de trabajo de cada atleta.

• Talleres: teóricos/prácticos con todos los fundamentos y contenidos necesarios que todo atleta debe aprender para optimizar su rendimiento. Estos talleres son brindados por el coordinador o especialistas de distintas áreas, como así también de distintos especialistas (de la salud o de alto rendimiento deportivo). 

• Training Camps: exclusivo para nuestros atletas, en donde se entrena y desarrolla técnicas y habilidades específicas del triatlón. Este se llevará a cabo en conjuntos con otros entrenadores.